Čišćenje Jetre Kod Kuće - Učinkovite Metode

Sadržaj:

Čišćenje Jetre Kod Kuće - Učinkovite Metode
Čišćenje Jetre Kod Kuće - Učinkovite Metode

Video: Čišćenje Jetre Kod Kuće - Učinkovite Metode

Video: Čišćenje Jetre Kod Kuće - Učinkovite Metode
Video: MASNA JETRA ČIŠĆENJE I LIJEČENJE DO TEMELJA!!! 2024, Ožujak
Anonim

Čišćenje jetre - organizam je svakodnevno izložen negativnim učincima različitih toksina i zagađivača, zbog čega mu treba pomoći da se očisti kako bi ostalo zdravo. Jetra je jedan od organa odgovornih za filtriranje krvi i uklanjanje toksina, stoga je njeno zdravlje i čišćenje od štetnih tvari i njihovih naslaga ključ za normalno funkcioniranje cijelog ljudskog tijela. Jedna od značajnih funkcija tijela je eliminacija toksina i otpadnih produkata metaboličkih procesa, probave i života općenito.

Čišćenje jetre odličan je način čišćenja cijelog tijela i poboljšanja njegovog metabolizma. Potpuno uklanjanje toksina i toksina iz tijela nemoguće je bez jetre. Organ ima tendenciju regeneracije, ali ga treba očistiti kako bi održao dobro zdravlje. U ovom ćemo članku razmotriti dvije metode čišćenja jetre: lijek i sve postojeće metode narodnog čišćenja. Pa krenimo s kratkom turnejom:

Sadržaj članka:

  • 1 Što je jetra?

    • 1.1 Što radi jetra?
    • 1.2 Oštećenje jetre
    • 1.3 Simptomi oštećenja
  • 2 Čišćenje jetre - kada provesti?

    • 2.1 Čišćenje jetre - Klasifikacija lijekova
    • 2.2 Čišćenje jetre - Hepatoprotectors
  • 3 tablete Antral
  • 4 Essentiale Forte
  • 5 Heptral
  • 6 Čišćenje jetre - lijekovi protiv choleretic-a
  • 7 Holosa
  • 8 Čišćenje jetre - sorbenti
  • 9 Aktivni ugljen

    9.1 Indikacije

  • 10 Čišćenje jetre - najučinkovitiji lijekovi
  • 11 Čišćenje jetre - prirodni načini

    • 11.1 Čišćenje jetre - pijte sokove od povrća
    • 11.2 Pijte puno tekućine
    • 11.3 Konzumirajte hranu bogatu kalijem
  • 12 Čišćenje jetre narodnim lijekovima - recepti

    • 12.1 Priprema
    • 12.2 repe
    • 12.3 Uzgoj grožđica
    • 12.4 Zob
    • 12.5 Infuzija đumbira
    • 12.6 biljno ulje
    • 12.7 Sok od jabuke
    • 12.8 Borove iglice
    • 12.9 Dušo
  • 13 Čišćenje jetre biljem
  • 14 čišćenje jetre - savjeti i trikovi

Što je jetra?

Čišćenje jetre
Čišćenje jetre

Jetra obavlja niz vrlo važnih funkcija za zdravlje ljudi. Ako jetra ne funkcionira dobro, tijelo prestaje pravilno probavljati i apsorbirati hranu, skladišteći važne i esencijalne hranjive tvari, stvarajući žuč, pročišćavanje krvi ili regulaciju hormona. Pravilno funkcioniranje jetre bitno je za zdrav život, pa je briga o njemu izuzetno važna.

Što radi jetra?

Jetra je odgovorna za 500 različitih funkcija, što je čini vrlo marljivim organom.

Najvažnije dnevne funkcije su:

  • Proizvodnja žuči koja razgrađuje masti tijekom probave;
  • Uklanjanje crvenih krvnih zrnaca, koja su već muljena i praktički umiru;
  • Proizvodnja kemikalija koje zgušnjavaju krv;
  • Održava ravnotežu makronutrijenata u krvi tako da su razine šećera, masti i bjelančevina normalne;
  • Pomaže apsorpciji hranjivih tvari iz crijeva;
  • Uklanja toksine iz krvi, posebno amonijak, bilirubin i druge;
  • Pohranjuje važne minerale i druge hranjive tvari;
  • Sintetizira proteine i kolesterol koji su potrebni za metabolizam;
  • Reciklira, asimilira i uklanja drogu i alkohol.

Osoba ne može živjeti bez ovog organa, a osobe s oštećenjem jetre i bolestima mogu privremeno postojati na dijalizi jetre, ali to nije izlaz iz te situacije.

Oštećenje jetre

Ako postoje poremećaji jetre i žučnog mjehura, svakako se posavjetujte s liječnikom. Tek nakon uputstva liječnika možete započeti liječenje. Liječnik će provjeriti debljinu žuči. Ako je previše gust, može formirati čepove i stagnirati u žučnom mjehuru i kanalima.

Također, trebate posjetiti liječnika kada postoje česti probavni poremećaji, nadimanje i drugi poremećaji. Nervozni sustav je također poremećen. Pojavi se nesanica, osoba postaje nervozna. Na koži se razvija osip koji možda nema vidljive izbočine.

Čišćenje jetre. Razne bolesti mogu negativno utjecati na zdravlje pečenja, najpoznatija je ciroza, koju mogu uzrokovati različiti čimbenici.

Simptomi oštećenja

Oštećenje jetre može se nadomjestiti rano u prisutnosti određenih čimbenika.

Ako imate jedan ili više faktora rizika, obratite posebnu pozornost na sljedeće znakove upozorenja:

  • Umor i slabost;
  • Nerazumno mršavljenje;
  • Mučnina ili povraćanje;
  • Nedostatak apetita;
  • Bol ili nelagoda u desnom gornjem kvadrantu.

Kako se funkcija jetre smanjuje i pojavljuje se više ožiljnog tkiva, postaju vidljivi i drugi teži simptomi.

Ovi simptomi su:

  • Problemi sa spavanjem;
  • Krv se dugo ne zaustavlja ili nakon udarca pojavljuju se modrice;
  • Kognitivni problemi, uključujući probleme s misaonim procesima, gubitak pamćenja, promjene raspoloženja i zbunjenost;
  • nadutost;
  • Žutilo kože ili očiju;
  • Opsesivni svrbež kože;
  • Tamni urin;
  • Probavni problemi, uključujući zatvor, žgaravica i refluks kiseline;
  • Oticanje nogu, gležnja i stopala.

Da bi jetra ostala zdrava, trebate joj pomoći očistiti nakupljene toksine i opskrbiti je svim potrebnim hranjivim tvarima.

Ciroza je stanje u kojem se zdrave stanice zamjenjuju ožiljnim tkivom. Ciroza smanjuje sposobnost obavljanja svih potrebnih funkcija. Kada ima previše ožiljnog tkiva, jetra prestaje raditi i nastaje zatajenje jetre.

Čišćenje jetre
Čišćenje jetre

S lijeve strane je zdrava jetra. S desne strane jetra je zahvaćena cirozom

Čišćenje jetre. Uzroci ciroze i drugih oblika oštećenja su:

  • Kontinuirana uporaba ili predoziranje određenih lijekova, posebno nesteroidnih protuupalnih lijekova;
  • Kronični hepatitis C ili B;
  • Stalna pothranjenost;
  • Konzumiranje sirovih školjki;
  • Konzumiranje otrovnih gljiva;
  • Izloženost tijela štetnim kemikalijama;
  • Alkoholizam;
  • Genetske bolesti, uključujući Wilsonovu bolest, hemokromatozu i manjak antitripsina alfa-1;
  • Kronično zatajenje srca, popraćeno preopterećenjem jetre;
  • Povećani rizik od štete povezane s prehranom, načinom života, zagađenjem okoliša;

Rizik od oštećenja raste s:

  • manjak kalija;
  • prekomjerna konzumacija alkohola;
  • uvođenje intravenskih lijekova;
  • negativan utjecaj okolišnih toksina i industrijskog otpada;
  • transfuzija krvi, ako je učinjena prije 1992.;
  • nezaštićeni seks;
  • prisutnost piercinga ili tetovaže;
  • ako imate određene virusne i autoimune infekcije ili bolesti;
  • unos i predoziranje nesteroidnih protuupalnih lijekova;
  • pretilosti;
  • visoka razina triglicerida.

Da bi jetra ostala zdrava, potrebno joj je pomoći očistiti nakupljene toksine i opskrbiti je svim potrebnim hranjivim tvarima.

Čišćenje jetre - kada provesti?

Čišćenje jetre
Čišćenje jetre

Ako postoje poremećaji jetre i žučnog mjehura, svakako se posavjetujte s liječnikom. Tek nakon uputstva liječnika možete započeti liječenje. Liječnik će provjeriti debljinu žuči. Ako je previše gust, može formirati čepove i stagnirati u žučnom mjehuru i kanalima.

Također, trebate posjetiti liječnika kada postoje česti probavni poremećaji, nadimanje i drugi poremećaji. Nervozni sustav je također poremećen. Pojavi se nesanica, osoba postaje nervozna. Na koži se razvija osip koji možda nema vidljive izbočine.

Čišćenje jetre. Ali postoje ograničenja za čišćenje. Ako se očisti jetra dijabetičara, lijekovi mogu ozbiljno oštetiti imunološki sustav ili povećati razinu štetnih tvari u krvi. Trudnicama, kao i tijekom dojenja, strogo je zabranjeno čišćenje jetre, jer lijekovi mogu utjecati na fetus. Prisutnost malignih tumora i akutna upala organa također su kontraindikacija za čišćenje.

Čišćenje jetre - klasifikacija lijekova

Svi lijekovi za čišćenje jetre dijele se u dvije glavne klase: hepatoprotektori i choleretic agensi. Za sigurno čišćenje jetre lijekove treba propisati isključivo liječnik. Obje klase lijekova imaju neke zajedničke funkcije.

Medicinsko čišćenje jetre pruža sljedeće funkcije:

  1. detoksikacija jetre;
  2. obnova metaboličkih procesa;
  3. obnova oštećenih stanica;
  4. obnavljanje acidobazne ravnoteže;
  5. povlačenje žuči.

Postupak čišćenja mora biti popraćen određenom prehranom. Ovise o tome koji se lijekovi koriste za čišćenje.

Čišćenje jetre - hepatoprotektori

Čišćenje jetre
Čišćenje jetre

Hematoprotector je lijek namijenjen čišćenju jetre zaštitom stanica. Tipično, ti pripravci sadrže soju i ekstrakte kurkume ili mliječnog čička.

Neki od ovih lijekova istodobno su i choleretic. Ova je značajka namijenjena detoksikaciji jetre uz održavanje normalnog stanja jetrenih stanica.

Čišćenje jetre. Takve tablete, paste i sirupi potiču aktivnu sintezu proteina, normaliziraju proces fermentacije i ubrzavaju stanični metabolizam. Dakle, bubrežno tkivo je u mogućnosti da se u potpunosti oporavi od oštećenja. Antioksidativni učinak pomaže ubrzati proces čišćenja.

Čišćenje jetre kod kuće - učinkovite metode
Čišćenje jetre kod kuće - učinkovite metode

Antral tablete

Antral - hepatoprotektor, koristi se za prevenciju hepatitisa različitog podrijetla i ciroze jetre, uklanja simptome probavne smetnje i astenovegetativni sindrom, normalizira apetit i san. Uz produljenu upotrebu tečajeva, lijek smanjuje razinu bilirubina u krvi, smanjuje aktivnost enzima alanin aminotransferaze i aspartat aminotransferaze. Sadržaj gama globulina i protrombinski indeks također su se vratili u normalu.

Lijek ima dugotrajni analgetski, protuupalni, imunokorektivni učinak. Također, aktivna tvar sredstva smanjuje tjelesnu temperaturu. Stanice jetre, hepatociti počinju se oporavljati, učinak različitih toksičnih tvari na tijelo je smanjen. Aktivira se rad antioksidativnih sustava.

Essentiale Forte

Indikacije: Kronični hepatitis, ciroza jetre, masna degeneracija jetre različite etiologije, toksično oštećenje jetre, alkoholni hepatitis, disfunkcija jetre kod drugih somatskih bolesti. Toksikoza u trudnoći. Prevencija recidiva stvaranja žučnih kamenaca. Psorijaza (kao adjuvantna terapija). Zračenje sindrom.

Čišćenje jetre kod kuće - učinkovite metode
Čišćenje jetre kod kuće - učinkovite metode

Danas je porast broja patologija koje uzrokuju oštećenje jetre, kao i žučnog mjehura. Probleme uzrokuju nepovoljni okolišni uvjeti, nezdrava prehrana, loše navike, uključujući zlouporabu alkohola. Da bi jetra zaštitila od negativnih učinaka, pomogla oporavku, koriste se hepatoprotektori, od kojih je najpopularniji Essentiale.

Lijek je propisan za:

  • kronični hepatitis, uključujući virusni, alkoholni, toksični;
  • alkoholni hepatitis;
  • ciroza jetre;
  • nekroza jetre;
  • masna degeneracija ovog organa različite etiologije, uključujući one uzrokovane šećernom bolešću;
  • toksična oštećenja jetre, uključujući trovanje solima teških metala, etilnim alkoholom;
  • disfunkcije jetre uzrokovane drugim somatskim bolestima.

Heptral

Čišćenje jetre kod kuće - učinkovite metode
Čišćenje jetre kod kuće - učinkovite metode

Čišćenje jetre. Heptral spada u skupinu lijekova koji normaliziraju rad jetre. Lijek ima pozitivan učinak na strukturu i sastav žuči, a također potiče njen odljev. Lijek značajno poboljšava stanje i funkcioniranje jetre. Heptral je u stanju regenerirati jetrene stanice u prisutnosti teških patologija, poput ciroze. Osim toga, ovaj lijek ima sedativni i antidepresivni učinak, što je važno u procesu liječenja.

Terapeutski učinak Heptrala objašnjava se jedinstvenim svojstvima glavnog sastojka - ademetionina. Sredstvo pokazuje sve tipične kvalitete hepatoprotektora: zaustavlja proces uništavanja otrovnim tvarima, regenerira, ima neuroprotektivni i antioksidativni učinak.

  1. Upotreba lijeka pojačava detoksikaciju žučnih kiselina.
  2. Dovoljno uspješan u prisutnosti neurotične depresije.
  3. Poboljšava transport žučnih kiselina. Nakon prestanka uzimanja Heptrala, hepatoprotektivni učinak nastavlja se još 12 tjedana.
  4. Lijek ima sposobnost zaustavljanja ponavljajuće depresije.
  5. Kod osteoartritisa lijek smanjuje bol, ubrzava sintezu prostaglandina, a također djelomično obnavlja hrskavično tkivo.
  6. Dugotrajna upotreba lijeka povećava razinu glutamina u jetri. Lijek također vraća normalan metabolizam u jetri i značajno poboljšava rad ovog organa.

Djelatna tvar sredstva, osim što obnavlja ademetionin, aktivira njegovu proizvodnju.

Čišćenje jetre - lijekovi protiv choleretic-a

Choleretic lijekovi za čišćenje jetre pomažu u uklanjanju zadebljane žuči iz organa. Ali lijekovi se mogu uzimati samo u kombinaciji s drugim lijekovima za održavanje zdravlja jetre.

Sredstva aktiviraju proizvodnju žuči koja nije u stanju potpuno očistiti jetru, ali će poboljšati proces probave. Takvi lijekovi će se riješiti stanica jetre toksina, kao i proširiti kanale, što pomaže ukloniti kamenje i normalizirati metaboličke procese.

Lijekovi protiv choleretic su dvije vrste: kolekinetici i choleretics.

Prva vrsta lijekova dizajnirana je za vraćanje rada žučnog mjehura i poboljšanje stanja kanala. Kolereti su dizajnirani da povećaju proizvodnju žuči.

Holosas

Čišćenje jetre kod kuće - učinkovite metode
Čišćenje jetre kod kuće - učinkovite metode

Holosas je blagi lijek širokog terapeutskog učinka. Djelatna tvar lijeka je ekstrakt ružine trave koji je bogat raznim vitaminima, mineralima, hranjivim tvarima. Zbog svog prirodnog sastava upotreba ovog lijeka ima pozitivan učinak na rad svih organa gastrointestinalnog trakta. Čišćenje jetre. Holosas sirup može se koristiti kao neovisni lijek ili u kombinaciji s drugim farmaceutskim lijekovima. Namijenjen je uglavnom za normalizaciju metaboličkih procesa u stanicama jetre, kao i dodatak u liječenju kroničnog hepatitisa, kolelitijaze, holecistitisa, alkoholnih i ljekovitih oštećenja jetre.

Glavna ljekovita svojstva sirupa su sljedeća:

  • pojačava izlučivanje žuči;
  • smanjuje viskoznost žuči;
  • povećava razinu čokolade;
  • pojačava crijevnu peristaltiku;
  • ima umjeren protuupalni učinak;
  • stimulira rad probavnog sustava;
  • aktivira funkcije gušterače;
  • normalizira metabolizam;
  • povećava otpornost tijela na razne bakterijske i zarazne bolesti;
  • uklanja toksine i toksine;
  • pročišćava jetru i obnavlja njezine stanice.

Uzimanje Holosas sirupa povećava apetit, potiče imunološki sustav i značajno smanjuje rizik od razvoja crijevnih bolesti. Liječnici iz područja gastroenterologije razlikuju glavni učinak lijeka - hepatoprotektivni. Temelji se na zaštiti jetre od toksičnih i štetnih sastojaka, obnavljanju parenhimskih stanica i poboljšanju rada žučnog mjehura.

Osim toga, lijek ima imunomodulatorni, protuupalni, anti-sklerotični učinak. Minimalni broj kontraindikacija i nuspojava omogućuje uporabu Holosa za djecu, trudnice i dojilje.

Čišćenje jetre - sorbenti

Sorbenti su lijekovi dizajnirani za čišćenje tijela od toksina. Moderni višekomponentni sorbenti omogućuju vam brzo čišćenje jetre od štetnih ili začepljenih tvari. Ali čišćenje se može obaviti i običnim aktivnim ugljenom.

Aktivni ugljik

Aktivni ugljen je adsorpcijsko sredstvo. Ima enterosorbent, detoksikacijski i antidijarejski učinak.

Čišćenje jetre
Čišćenje jetre

Posjeduje veliku površinsku aktivnost i visoku sposobnost sorpcije. Aktivni ugljen može adsorbirati plinove, toksične tvari, soli teških metala, alkaloide i glikozide, lijekove, endo- i egzotoksine iz gastrointestinalnog trakta. Aktivni ugljen ima adsorpcijska svojstva i, ako se uzima istovremeno u visokoj dozi s drugim lijekovima, može značajno smanjiti njihovu apsorpciju iz gastrointestinalnog trakta, što dovodi do smanjenja učinkovitosti drugih lijekova.

Čišćenje jetre. Kada se tijelo opije, stvara se višak ugljena u želucu prije ispiranja želuca, a u crijevu nakon pranja. Prisustvo prehrambenih masa u probavnom traktu zahtijeva uporabu sredstva u visokim dozama, jer će sadržaj gastrointestinalnog trakta biti sorbiran ugljikom, a njegova aktivnost će se smanjiti.

Smanjenje koncentracije ugljena u okolišu dovodi do smanjenja koncentracije vezane tvari i njezine apsorpcije (da se spriječi resorpcija oslobođene tvari, želudac se ponovo ispire i daje se druga doza ugljena).

indikacije

Opijenost otrovanja:

  • dizenterija,
  • salmoneloze,
  • toksikoinfekcija hrane,
  • dispepsija,
  • nadutost,
  • hipersekrecija klorovodične kiseline u želucu,
  • alergijske bolesti,
  • trovanje kemijskim spojevima,
  • lijekovi (uključujući alkaloide, soli teških metala).

Kako bi se smanjilo stvaranje plinova u pripremi za rentgenske i endoskopske pretrage.

Čišćenje jetre - najučinkovitiji lijekovi

čišćenje jetre
čišćenje jetre

Popis lijekova za čišćenje jetre:

  • Antraliv je aktivni sastojak fosfolipida. Indiciran je za gestozu, intoksikacije, trovanja. Režim doziranja i trajanje terapije određuje liječnik koji radi.
  • Galstena - austrijske homeopatske pilule s mlijekom čička, maslačkom i celandinom. Tijek i doziranje biraju se pojedinačno;
  • Maksar je hepatoprotektivno sredstvo biljnog podrijetla. Indicirano za upotrebu kod ciroze, hepatitisa, toksičnih oštećenja jetre. Trajanje liječenja lijekom određuje liječnik ovisno o težini i tijeku bolesti;
  • Sibektan je fitopreparacija s choleretic učinkom. Propisana za alkoholnu bolest jetre. Uzmite 4 tablete dva puta dnevno tijekom 20 do 35 dana;
  • Fosfontsiale je ruski lijek s esencijalnim fosfolipidima i silimarinom. Indiciran je za toksični i alkoholni hepatitis. Uzimajte od 30 do 40 dana, 3 kapsule tri puta dnevno;
  • Eslidin je kombinirani ruski lijek s sojinim lecitin fosfolipidima i metioninom. Propisuje se kod ciroze, toksičnih, opojnih, ljekovitih i alkoholnih oštećenja jetre. Tijek režima liječenja i doziranja određuje liječnik pojedinačno na temelju težine bolesti;
  • Essentiale Forte N je njemački kombinirani proizvod. Indiciran je za alkoholni i toksični hepatitis. Trajanje prijema nije ograničeno i određuje ga dežurni liječnik;
  • Eslial Forte je kombinirani hepatoprotektor ruske proizvodnje s imunomodulacijskim i antivirusnim učinkom. Normalizira funkciju detoksikacije jetre, promiče obnovu njegovih stanica. Indiciran je za upotrebu kod alkoholnog i toksičnog hepatitisa. Trajanje imenovanja određuje liječnik;
  • Essliver Forte je kombinirani pripravak s fosfolipidima, obogaćen s kompleksom vitamina. Propisana za uklanjanje štetnih tvari, s oštećenjem jetrenih stanica alkoholom, drogama, lijekovima.

Čišćenje jetre - prirodni načini

Svakog dana osoba dolazi u kontakt s toksinima iz hrane, zraka i vode. Jetra stalno radi ogroman posao uklanjanja svega toga iz tijela, pod uvjetom da je zdrava i da radi ispravno. Ispod su najučinkovitiji i najprirodniji načini koje trebate za sprečavanje, čišćenje i održavanje normalne funkcije jetre.

Hrana sa visokim udjelom šećera, umjetnim sastojcima, aromama, bojama, nezdravim mastima i trans masnoćama otežava zdravlje jetre. Da biste ga održali u savršenom stanju, iz prehrane morate isključiti prženu hranu, praktičnu hranu, konzerviranu hranu i zapakiranu hranu.

Čišćenje jetre. S obzirom da je glavna funkcija jetre razgradnju masti u korisnu energiju, koju tijelo koristi za svoje potrebe, uklanjanje teško probavljivih ulja i trans masti iz prehrane može olakšati njezino funkcioniranje. Trans masti su štetne jer povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti, izazivaju upalu u tijelu i suzbijaju imunološki sustav.

Konzervansi hrane kao što su nitriti i nitrati koriste se u bezvrijednoj hrani, gotovom kiselom mesu i praktičnoj hrani. Tim kemikalijama treba duže vremena za probavu, ali nemaju nikakve koristi, a posebno su neprijateljski naklonjeni probavnom sustavu. Izbjegavanje hrane koja sadrži ove štetne tvari pomoći će vašoj jetri da brže ozdravi.

Očistite jetru - pijte sokove od povrća

Čišćenje jetre kod kuće - učinkovite metode
Čišćenje jetre kod kuće - učinkovite metode

Može biti teško pojesti dovoljno povrća u danu. Ljudskom probavnom sustavu je ponekad izuzetno teško probaviti sirovo povrće. Ako je vaša jetra slaba ili jako zagađena, počnite piti biljne sokove koji će joj pomoći u liječenju i čišćenju. Sokovi od povrća bogati su raznim elementima u tragovima i tijelo ih lakše probavlja u tekućem obliku. Sok od povrća izvrstan je izbor za isprobavanje nove hrane ili prikrivanje ukusa onih koji vam se ne sviđaju. Sok se lakše probavlja od cijele hrane, a hranjive tvari u svježe iscijeđenom soku ojačat će vaš imunološki sustav i olakšati jetru.

Prilikom odabira sastojaka za sokove, usredotočite se prvenstveno na krstasto povrće poput cvjetače, bruske klice i kupusa, kao i sočno povrće poput mrkve, krastavca, zelenila i repe. U svoj sok dodajte zdravo bilje poput peršina, đumbira, češnjaka i cilantroa. Voće će sokovima dodati slatkoću i skladan okus. Samo se nemojte jako naslanjati na šećer. Ove namirnice će smanjiti kiselost probavnog sustava, opskrbiti tijelo svim bitnim mineralima i vitaminima i zasititi želudac. Povrće ima bogato vlaknima, što je izuzetno korisno za probavni sustav jer pomaže uklanjanju toksina iz tijela.

Pijte puno tekućine

Čišćenje jetre. Najprihvatljivija opcija za detoksikaciju jetre je obična voda. Što više vode čovjek pije, više toksina i otpada izlazi iz tijela. S dovoljnom količinom tekućine u tijelu, jetra počinje češće filtrirati i obrađivati krv, uklanjajući više štetnih tvari iz tijela iz hrane, alkohola, droga itd. Voda i biljni čajevi savršeno zasićuju tijelo tekućinom. Dnevno morate piti oko 10 čaša tekućine kako bi jetra mogla nesmetano filtrirati krv.

Jedite hranu bogatu kalijem

Hrana koja sadrži kalij čisti jetru, snižava loš kolesterol, poboljšava zdravlje kardiovaskularnog sustava i snižava krvni tlak. Postoji toliko zdrave i ukusne hrane s kalijem vani da vam neće biti potrebno uzimati dodatak kalija da biste zadovoljili svoje dnevne potrebe.

čišćenje jetre
čišćenje jetre

Slatki krumpir sadrži više kalija nego bilo koje drugo povrće ili biljka. Međutim, slatki krumpir sadrži vlakna, beta-karoten, vitamine B6, D i C, kao i željezo i magnezij. Prirodni šećeri u slatkom krumpiru polako se oslobađaju jetre, što ne uzrokuje porast razine šećera u krvi i dugoročno je izvor energije.

Čišćenje jetre. Zelenje od špinata i repe odlični su izvori kalija, kao i vlakana i vitamina. Jedite ih sirove, prelijte ih maslinovim uljem ili napravite voćni smoothie da biste iskoristili sve prednosti ovih biljaka. Zelenje poboljšava protok žuči, što olakšava probavu i čisti žučni mjehur. Kada kupujete vrhove repe, kupujte samo povrće, jer sadrži veliku količinu vitamina i minerala koji mogu liječiti i podržavati jetru. Melasa ili melasa nusproizvod je prerađenog šećerne trske, koji sadrži ogromnu količinu različitih vitamina i minerala, uključujući kalij. Sadrži kalcij, mangan, bakar i željezo. Može se koristiti kao prirodno zaslađivač u žitaricama, umacima i preljevima za salatu.

Ne zaboravite banane koje sadrže i kalij. Ovo voće se može dodati za slatkoću smoothieima, salatama i pecivima kao dodatni izvor vlakana i vitamina. Poboljšava probavu i rad jetre.

Čišćenje jetre narodnim lijekovima - recepti

Trening

Prije provođenja postupka, kako bi se spriječili nepredviđeni rezultati, trebali biste se posavjetovati s liječnikom i pažljivo se pripremiti za to: Dan prije čišćenja, kao i noću, na jetru treba nanijeti topli grijaći jastučić. Isključite iz prehrane teška mesna jela nekoliko dana prije čišćenja, a preporučuje se i popiti što više svježeg soka. Na dan postupka čišćenja trebate popiti što više različitih tekućina. Važno je da su vruće.

Mnogo je mogućnosti jednostavnog i pristupačnog čišćenja organa pomoću različitih proizvoda.

Čišćenje jetre kod kuće - učinkovite metode
Čišćenje jetre kod kuće - učinkovite metode

Repa

Da biste očistili jetru pomoću ove tehnike, morat ćete unaprijed pripremiti kvas od repe. Da biste ga pripremili, trebat će vam velika repa izrezana na kockice. Postupak: Povrće stavite u bocu od 3 litre. Tamo dodajte nekoliko žlica brašna i 500 grama šećera. Bocu čvrsto zatvorite i ostavite na tamnom mjestu nekoliko dana. Dodajte 600 grama grožđica i 3 šalice šećera, kao i pola čaše vode, i ostavite da fermentira 7 dana. Alat koji vam omogućuje čišćenje jetre od toksina mora se temeljito miješati svaki dan, a dobivenu tekućinu treba konzumirati 30 minuta prije obroka 3 puta dnevno.

grožđice

Suvremeni sustavi pravilne, zdrave prehrane izjavljuju ograničenje brzih ugljikohidrata. Ali ograničenje ne znači potpuno odbacivanje. Najbolji oblik brzih ugljikohidrata bit će oni koji sadrže glukozu, fruktozu, sušeno voće, posebno sušeno grožđe. Pristupačno je, relativno jeftino. Za razliku od šećera, on opskrbljuje ljudsko tijelo ne samo ugljikohidratima, nego i mnogim vitaminima, mineralima, na primjer, kalijem, magnezijem.

Da biste učinkovito očistili jetru, možete koristiti grožđice, jer one mogu potaknuti odljev žuči. Dan prije planiranog čišćenja, osušeno grožđe mora se temeljito oprati i namočiti u ohlađenu prokuhanu vodu. Sljedećeg dana infuziju morate popiti, a nakon što pojedete grožđice, ležite na boku s podloškom za grijanje oko sat i pol do dva sata. Ovo čišćenje treba obaviti svaki tjedan u trajanju od mjesec dana.

Zob

U narodnoj medicini zobena kaša u obliku dekocija dugo se koristi za iscrpljivanje organizma kod bilo koje ozbiljne bolesti.

Zob ima izuzetna svojstva za čišćenje tijela od toksina, stoga dobro pomaže u složenoj borbi protiv ekcema, psorijaze, dijateze (ako nema alergije na gluten, što se ponekad događa i kod beba). Pomaže u suočavanju s pretilošću podešavanjem metabolizma. Čišćenje jetre kod kuće (lak način) uključuje jedenje zobi. Jednu žlicu mljevene žitarice prelijte s 1 litrom kipuće vode i ostavite 12 sati. Juha se pije u 1 čaši 30 minuta prije jela 3 puta dnevno.

Infuzija đumbira

Ako nema vremena za provođenje dugog postupka čišćenja jetre od toksina, možete koristiti tinkturu đumbira. Priprema sastava: Čašu kipuće vode prelijte s 3 žlice. žlice mljevenog korijena. Inzistirajte na 15 minuta. Procijedite ljekovito piće i dodajte žličicu svakog meda i limunovog soka. Alat se koristi u 10 kapi prvog dana, nakon toga 2 kapi tijekom 2 tjedna, a svakog sljedećeg dana doziranje se smanjuje za 2 kapi na 10 kapi.

Biljno ulje

Suncokretovo ulje je poznato svakoj domaćici kao prilično povoljan i ukusan proizvod koji može dati hrani posebnu aromu i teksturu. Ali malo ljudi shvaća da se suncokretovo ulje može koristiti u kozmetologiji, pa čak i u medicini. Možete očistiti jetru dugotrajnom primjenom suncokretovog ulja. Princip njegove uporabe je sljedeći: Čišćenje se nastavlja pet tjedana. Prvih sedam dana svako jutro pijte ½ čajne žličice ulja. Od drugog tjedna konzumirajte cijelu žličicu. S trećom napunite žlicu za desert s maslacem. U četvrtu blagovaonicu. U petom tjednu opet poslužite žlicu za desert.

sok od jabuke

Čišćenje jetre. Već prvog dana početka čišćenja jetre morat ćete staviti prazan stomak i cijeli dan piti isključivo svježe cijeđeni sok od jabuke. Drugi dan se ne prilagođavaju postupci i sve ostaje isto kao i prvog dana. Počevši od trećeg dana postupak čišćenja podnosi promjene, upotreba soka od jabuke dopuštena je tek nakon 19 sati. Zatim morate brzo otići u krevet, staviti podlogu za grijanje na područje jetre i piti tri žlice maslinovog ulja svakih 15-20 minuta, isprane s tri žlice limunovog soka. Jastuk za grijanje treba držati 2,5-3 sata. Nakon što izađu razne štetne tvari, nakon 2-4 emisije, napravite čistički klistir i doručkujte uz laganu hranu.

borove iglice

Borove iglice sa svojim korisnim svojstvima i kontraindikacijama mogu se ozbiljno natjecati čak i s uobičajenim ljekarničkim lijekovima. Razna ljekovita svojstva borovih iglica, smreka, borovica i jele koriste se u ljekovitim decocijama, infuzijama, tinkturama u brojnim receptima tradicionalne medicine. Dugo smo navikli na činjenicu da nas crnogorične šume svugdje okružuju. Na novogodišnji praznik, crnogorična stabla i njihove grane su kod nas. Da biste pravilno očistili jetru, možete koristiti smreke ili borove iglice. Priprema je jednostavna: trebate samljeti 4 žlice iglica i sipati 0,4 litre kipuće vode. Kuhajte 10 minuta na laganoj vatri. Ulijte juhu u termos i konzumirajte u roku od 24 sata. Svaki novi dan za pripremu novog sastava. Liječenje će završiti kad urin dobije normalnu boju.

Med

Čišćenje jetre. Vrlo je koristan lijek za sve osim za one koji imaju alergijsku reakciju i dijabetes. Dobra prevencija čišćenja organizma je uporaba ujutro 1 čajnu žličicu meda, prethodno otopljenog u čaši tople vode. Proces čišćenja jetre provodi se 2 puta godišnje tijekom 1,5 mjeseca. Piće od meda dnevno treba piti najmanje 150 grama s toplom vodom, podijeljeno u 3 puta dnevno prije jela. Med možete koristiti i u kombinaciji s bundevom. Da biste to učinili, ogulite unutrašnjost povrća i u njega ulijte svježi med, a zatim ga zatvorite i ostavite na toplom mjestu 10 dana. Ovaj je alat potreban za korištenje žlicu 3 puta dnevno prije jela. Tečaj varira od 20 do 30 dana.

Čišćenje jetre biljem

Bilje i biljni pripravci su čudesni lijek prirode. Mnogi pregledi liječnika samo potvrđuju da se najučinkovitiji narodni lijekovi za čišćenje jetre i detoksikaciju cijelog tijela temelje na korištenju ljekovitog bilja. Koje je bilje izabrano za čišćenje jetre od krhotina:

  1. Čvorne trave - vuku se po tlu lišća zelene trave izduženog oblika. Cvjeta sitnim, gotovo nevidljivim bijelim cvjetovima skrivenim u sjekirama listova. Tradicionalni iscjelitelji razvili su kod kuće najlakši način čišćenja jetre knedlom. Blagotvoran učinak ove biljke na jetru i bubrege očituje se u jakom diuretičkom učinku, tj. pomaže u čišćenju tjelesnih tekućina (krvi) od žuči i toksina.
  2. Kalendula i kamilica dva su jaka prirodna antiseptika, tj. neutralizatori otrova. Potiču meko cijepanje slojeva šljake, njihovo omekšavanje, ali čine ovaj postupak bezbolnim, jer sve toksične tvari iz toksina koji uđu u krv preliminarno se detoksificiraju ovim biljem. Nakon takvog učinka, čišćenje jetre i žučnog mjehura je lakše i bolje.
  3. Mliječni čičak (narodni čičak) popularno je priznati iscjelitelj za čišćenje jetre i crijeva kod kuće. Ova biljka je učinkovita protiv mnogih bolesti želuca i jetre. Uklanja se iz stanica i neutralizira sve toksične enzime. Pročišćava krv.
  4. Immortelle i kantarion najjači su antibiotici. S njima se kod kuće očisti jetra i žučni mjehur, a jetra očisti. Ta biljka dezinficira i čisti tijelo, uklanja upale, blagotvorno utječe na žučni mjehur i jetru (potiču odljev žuči).

Također, narodni iscjelitelji aktivno koriste artičoku, maslačak, šipak i drugu biljku za liječenje i čišćenje jetre. Njihovo djelovanje uglavnom je choleretic, antibakterijsko, protuupalno.

Očistite jetru - savjeti i trikovi

Samo čišćenje nije dovoljno za održavanje zdravlja. Za sprječavanje različitih bolesti potrebno je poštivati preventivna pravila: ne konzumirati alkoholna pića i potpuno prestati pušiti; ne dobivaju višak kilograma; u prehranu uvrstite zdravu hranu za gušteraču i jetru; ne koristiti drogu i izbjegavati nezaštićeni odnos, posebno s povremenim partnerima; ne preporučuje se tetoviranje u salonima za tetoviranje s sumnjivom reputacijom; redovito podvrgavati preventivnim pregledima.

Saznaj više:

  • Čišćenje debelog crijeva prema Neumyvakin - sustavu i metodama
  • Kompletno čišćenje tijela kod kuće
  • Pripreme za čišćenje tijela - svojstva i primjena
  • Sorbenti za čišćenje tijela - kako uzimati

formulazdorovya.com,

Preporučeno: